Frango à parmegiana light

2 filés de 350 g cada de frango 
½ xícara (chá) de molho de tomate 
4 fatias de mussarela 
1 colher (chá) de ORÉGANO
2 colheres (chá) de QUEIJO RALADO CORDEIRO
sal e PIMENTA DO REINO CORDEIRO a gosto
suco de 1 limão

Preaqueça o forno a 180ºC (temperatura média).
Coloque os filés entre duas folhas de filme e bata levemente com um batedor de carne ou com o pulso. Retire o filme e transfira os filés para uma assadeira pequena. 
Tempere os filés com sal e limão e cubra a assadeira com papel-alumínio. Em seguida, leve ao forno para assar por 20 minutos. 
Retire a assadeira do forno e regue os filés com o molho de tomate. Cubra com as fatias de queijo, polvilhe com o orégano e o parmesão. 
Volte os filés ao forno, sem o papel-alumínio, e deixe gratinar por mais 5 minutos ou até que o queijo tenha derretido. Sirva a seguir.